महिलाओं का मोटापा कम करने के उपाय
मोटापा एक सामान्य स्वास्थ्य समस्या है जो अधिक वजन के कारण होती है। नियमित व्यायाम और स्वस्थ आहार की श्रेष्ठता एक महत्वपूर्ण …
मोटापा एक सामान्य स्वास्थ्य समस्या है जो अधिक वजन के कारण होती है। नियमित व्यायाम और स्वस्थ आहार की श्रेष्ठता एक महत्वपूर्ण …
आखों में दर्द होना, एक आम बात है। ज्यादा लोग जो कंप्यूटर या टीवी इत्यादि चीज देखने का शौक नहीं रखते हैं उन्हें अक्सर आंखों स…
खांसी एक सामान्य समस्या है जो किसी भी उम्र के व्यक्ति को प्रभावित कर सकती है। खांसी कई कारणों से हो सकती है, जैसे की जुकाम,…
आयुर्वेद औषधीय पौधे क्या हैं? आयुर्वेद एक प्रकार की पारंपरिक भारतीय चिकित्सा है जो स्वास्थ्य को बढ़ावा देने और विभिन्न बीमार…
क्रिया व्यायाम, श्वास तकनीक या ध्यान तकनीकों का एक सेट है जिसका उपयोग योग में किसी विशिष्ट लक्ष्य तक पहुंचने में आपकी सहायता…
लाहिड़ी एक आध्यात्मिक गुरु और योगी थे जो क्रिया योग सिखाने के लिए प्रसिद्ध थे, जो एक प्रकार की ध्यान तकनीक है। मूल रूप से, …
राउवोल्फिया सर्पेन्टिना, जिसे सर्पगंधा के नाम से भी जाना जाता है, के कई स्वास्थ्य लाभ हैं। अपने प्राकृतिक रूप से पाए जाने वा…